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		   <title>doLOHAS （ロハス）おいしいクチコミ情報 ： 健康、エコ　マクロビオティックなレシピ：マクロビオティック</title> 
		   <link>http://www.do-lohas-food.com/archive/category1-new.html</link> 
		   <description>おうちで作れる簡単料理レシピ。旬な食材、野菜で元気にエコライフ</description> 
		   <language>ja</language>
  
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			<title>	<![CDATA[焼きそば気分]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas7484_339.html</link> 
		   <org_link>http://harmoniousstyle.blog62.fc2.com/blog-entry-991.html</org_link> 
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				<![CDATA[
 今日のお昼は、玄米ご飯もあったけれど、どうしてか、焼きそばが食べたくなった。それも、ソース焼きそばじゃなくて、ごま油としょうゆ味の。ムソーの焼きそばは乾燥麺だから、こういうときには買い置き...]]>
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			<pubDate>Wed, 30 Jan 2008 17:36:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[さくさくサブレ☆ - 自家製＆こだまちゃんのぱんたちと　　　　　　　　　　　　　　　LOHASなベジタリアンへの道♪　　　 ]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas5660_870.html</link> 
		   <org_link>http://plaza.rakuten.co.jp/pankoubouai/diary/200801280000</org_link> 
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				<![CDATA[
	     １/２４のゴマサブレ の味違いバージョン。
左は穀物コーヒー。右は抹茶です。
なんだかんだ、私が一番食べているようなぁ
クッキー保存用のかわいいビンを探しているんだけど、探すとなか...]]>
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			<pubDate>Mon, 28 Jan 2008 00:00:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[小松屋の海苔佃煮]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas7484_338.html</link> 
		   <org_link>http://harmoniousstyle.blog62.fc2.com/blog-entry-989.html</org_link> 
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				<![CDATA[
 今年もやってきました。小松屋の季節限定、海苔の佃煮の発売です。海苔をしょうゆとみりんだけで煮た、シンプルな佃煮。マクロビオティックでは、みりんも日常的にたくさんはいただきませんが、体...]]>
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			<pubDate>Sat, 26 Jan 2008 20:46:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[値上がり]]></title> 
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		   <org_link>http://harmoniousstyle.blog62.fc2.com/blog-entry-987.html</org_link> 
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				<![CDATA[
 昨日、「ガイアの夜明け」というテレビ番組をくろうさと見ていました。昨年からいろいろなところで話題になっていますが、原油高とバイオエタノールの影響で、小麦、大豆、とうもろこしなどの輸入食材の...]]>
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			<pubDate>Wed, 23 Jan 2008 16:39:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[里芋と大根のゴマ煮]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas7484_336.html</link> 
		   <org_link>http://harmoniousstyle.blog62.fc2.com/blog-entry-986.html</org_link> 
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				<![CDATA[
 「家庭で楽しむ韓国精進レシピ」の、里芋と大根のスープを一人のときに作ったらおいしかったのですが、くろうさといっしょの夕ご飯では、イタリアンの日の他は味噌汁が基本なので、同じ材料で煮物を作りまし...]]>
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			<pubDate>Tue, 22 Jan 2008 14:00:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[店の前まで行ったけれど（メリッサ＠神谷町）]]></title> 
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		   <org_link>http://harmoniousstyle.blog62.fc2.com/blog-entry-985.html</org_link> 
		    <description>
				<![CDATA[
 麻布台にできたオーガニックカフェメリッサに土曜日に友達と初めて行きました。が、店の外のメニューが、鶏肉を使ったパスタベジタブルカレー（これはマクロビオティック対応）2500円のコー...]]>
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			<pubDate>Mon, 21 Jan 2008 13:41:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[大根の１時間焼き]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas7484_334.html</link> 
		   <org_link>http://harmoniousstyle.blog62.fc2.com/blog-entry-983.html</org_link> 
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				<![CDATA[
 三浦大根を両面、1時間かけてじっくり焼きます。以前、大根のステーキを作ったときには、くろうさに、火の通し方が足りないといわれました。あらかじめ蒸しておけば焼き時間は短くなりますが、今日...]]>
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			<pubDate>Fri, 18 Jan 2008 20:17:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[ラーパーツァイアレンジどんぶり]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas7484_332.html</link> 
		   <org_link>http://harmoniousstyle.blog62.fc2.com/blog-entry-981.html</org_link> 
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				<![CDATA[
 昨日の夕食のラーパーツァイに、切干と車麩を足してボリュームを出し、くず粉で閉じて中華風のあんかけにしました。どんぶりでも分けて盛るほうがすき。さっき図書館に行ったら、めぐろみよさんの「...]]>
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			<pubDate>Wed, 16 Jan 2008 15:36:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[エリックのマクロビオティック・スィーツ]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas1043_579.html</link> 
		   <org_link>http://furafura.cocolog-nifty.com/kazenotayori/2008/01/post_0da9.html</org_link> 
		    <description>
				<![CDATA[
久しぶりに渋谷の実家に行ってきた。夏に入院していた父は秋に退院し、その後はヘルパーさんに来てもらいながら元気に過ごしている。入院中はちょっと呆けてしまったかなと心配なことも多かったが、自分の家に帰っ...]]>
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			<pubDate>Mon, 14 Jan 2008 00:00:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[南からの便り]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas7484_330.html</link> 
		   <org_link>http://harmoniousstyle.blog62.fc2.com/blog-entry-978.html</org_link> 
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				<![CDATA[
 今日は寒かったですね。雨が降った昨日よりも北風が強くて。朝、ナチュラルハウス青山店にいったら、もう、長崎の新物かぼちゃが入荷して北海道産と並んで売っていました。昨年収穫の北海道産かぼち...]]>
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			<pubDate>Sun, 13 Jan 2008 20:21:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[マックカフェ＠丸の内]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas7484_326.html</link> 
		   <org_link>http://harmoniousstyle.blog62.fc2.com/blog-entry-972.html</org_link> 
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				<![CDATA[
 今日から仕事始めですが、くろうさはお休みです。朝は、丸の内のマックカフェに初めて行きました。どうぶつメロンパン。見た目はかわいい。くろうさが頼んだマックデリセット。クロ...]]>
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			<pubDate>Fri, 04 Jan 2008 13:54:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[あけましておめでとうございます。]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas4586_583.html</link> 
		   <org_link>http://inukuma2.blog77.fc2.com/blog-entry-1145.html</org_link> 
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				<![CDATA[
 2008年も「今日、お野菜食べた？」をよろしくお願いいたします。皆さまにとって健康で幸多い一年でありますように。注)1月3日までこの記事をトップに掲載しています。更新記事は、この記事のした...]]>
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			<pubDate>Thu, 03 Jan 2008 20:05:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[あけましておめでとうございます - 自家製＆こだまちゃんのぱんたちと　　　　　　　　　　　　　　　LOHASなベジタリアンへの道♪　　　 ]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas5660_854.html</link> 
		   <org_link>http://plaza.rakuten.co.jp/pankoubouai/diary/200801010000</org_link> 
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				<![CDATA[
	　　あけましておめでとうございます

昨年中は大変おせわになりました。
実り多き一年で、ますます食べること命の道
楽しいこと、おいしいこといっぱいいっぱい私らしくいろんなことに挑戦していき...]]>
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			<pubDate>Tue, 01 Jan 2008 00:00:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[よいお年を。]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas7484_324.html</link> 
		   <org_link>http://harmoniousstyle.blog62.fc2.com/blog-entry-969.html</org_link> 
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				<![CDATA[
 昨日の夜、くろうさは約束どおり、台所の掃除をしてくれました。くろうさは、学生時代にマックでメンテナンスのバイトをしていたこともあり、大掃除系の掃除はとても上手です。普通の洗剤は、バンバ...]]>
			</description> 
			<pubDate>Mon, 31 Dec 2007 14:23:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[マクロビオティック懐石]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas1043_571.html</link> 
		   <org_link>http://furafura.cocolog-nifty.com/kazenotayori/2007/12/post_c678.html</org_link> 
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				<![CDATA[
ずっと定休日なしでやってきたのだが、今日は研修のため臨時休業をさせていただいた。スタッフと一緒に河口湖にあるマクロビオティックの宿「アルカンシェール」に行ってきたのだ。暮れも押し迫った一日。ヒデコち...]]>
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			<pubDate>Thu, 27 Dec 2007 00:00:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[年の瀬のランチ＠薫悦]]></title> 
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				<![CDATA[
 中目黒の薫悦で、hazelさん、サラママさんとランチをご一緒しました。シャンツァイがたっぷりのった蒸し春巻。根菜と厚揚げのトマト煮。冬なので、ごぼうを使い、30分以上煮混んで、味噌...]]>
			</description> 
			<pubDate>Wed, 26 Dec 2007 18:34:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[クリスマスイブの合鴨料理]]></title> 
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				<![CDATA[
 やってきました、合鴨が。マクロビオティックを始めた、と自分で思った２００５年１月から自分ではまったく肉を食べていないので、さわのはな倶楽部から合鴨が来た日は、１年に１度だけ、私が肉を料理する日...]]>
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			<pubDate>Mon, 24 Dec 2007 21:20:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[冬至のほいりげ]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas7484_319.html</link> 
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				<![CDATA[
 今日は冬至。我が家は今日は洋風メニューの日なので、かぼちゃはスープでいただきました。そして、昨日とどいたとらやワインの「無添加生ワインほいりげ」。ホイリゲ(heurige)とは、オー...]]>
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			<pubDate>Sat, 22 Dec 2007 22:52:00 +0900</pubDate> 
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			<title>	<![CDATA[かぼちゃのおから煮]]></title> 
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		   <org_link>http://harmoniousstyle.blog62.fc2.com/blog-entry-962.html</org_link> 
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 カノウユミコさんの「菜菜ごはん―野菜・豆etc.すべて植物性素材でつくるかんたん満足レシピ集」に、さつまいものおから煮というレシピが載っています。「マクロビオティック、はじめました」に、男性の方...]]>
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			<pubDate>Fri, 21 Dec 2007 14:01:00 +0900</pubDate> 
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			<item> 
			<title>	<![CDATA[ひよこ豆と切干大根の煮物]]></title> 
			<link>http://www.do-lohas-food.com/one/do-lohas7484_315.html</link> 
		   <org_link>http://harmoniousstyle.blog62.fc2.com/blog-entry-959.html</org_link> 
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 ホールフーズスタジオの、天野朋子先生「玄米、豆、野菜、海草を食べる―LOVE Rice、Beans and Veges!」に、黒豆と切り干し大根の煮物、というレシピがあるのですが、ひよこまめで...]]>
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			<pubDate>Tue, 18 Dec 2007 18:06:00 +0900</pubDate> 
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