簡単だけどすっごくおいしい、オーブンで焼くだけのヘルシーレシピです♪ キャベツとコンビーフの重ね焼きは、何度か作ったことがあるけど あ...
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2008年01月31日
キャベツとコンビーフのパン粉焼き
2008年01月31日
お子様用☆ポテトサラダ
お産前日に作ったポテトサラダ♪ちょうど甥・姪達が来ていたのでお子様メニューを作り、1/9に2歳になったHaruのHappy Birthdayにレアチーズケーキを作りました
↓ポテトサラダ レシピ
↓ポテトサラダ レシピ
2008年01月31日
【お豆腐バーグ】お野菜弁当♪ハイ、召し上がれ♪♪
下に書いたように、冷蔵庫が壊れてしまうという面倒な状況で出来上がったお弁当♪
【1月31日のお弁当】
お豆腐バーグ・残り野菜サラダ・茹でブロッコリー・甘い玉子焼き・トマト
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☆ お野菜 ☆
大葉・れんこん・にんじん・ごぼう・赤ピーマン・いんげん・ブロッコリー・トマト・長ねぎ
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お豆腐バーグ・残り野菜サラダ・茹でブロッコリー・甘い玉子焼き・トマト
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2008年01月31日
定番好き◎な晩ごはん。
どこかの記事でかきましたが、家族は「定番」が好き♪
ちょっとひと工夫した○○風だとか、イタリアンと和食の融合だとか、果物のサラダだとか、だとか、だとかは好みではなく、、、嫌がりはしないけれど、どことなく残念そうで。
本日は定番で◎
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どことなく淋しい食卓、
いやぁ、我家の冷蔵庫が壊れてしまって・・・食材を買えない状況なのです、、、
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ちょっとひと工夫した○○風だとか、イタリアンと和食の融合だとか、果物のサラダだとか、だとか、だとかは好みではなく、、、嫌がりはしないけれど、どことなく残念そうで。
本日は定番で◎
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どことなく淋しい食卓、
いやぁ、我家の冷蔵庫が壊れてしまって・・・食材を買えない状況なのです、、、
- 【ボロネーゼ(ミートソース)】
- 野菜をみじん切りにする。
- フライパンにサラダオイルを熱し、塩胡椒をした合挽きを焼きつけながら火を通す。
- 鍋にオリーブオイルを熱して野菜を炒め、焼いた挽肉を加える。
- ホールトマト・ワイン・水・コンソメの素・ナツメグ・ローリエの葉を加える。
- じっくりと1時間以上、ぼったりするまで煮込む。
- さいごに塩胡椒で味を整える。
合挽き 玉ねぎ・(セロリ)・にんじん・マッシュルーム(ピーマンなどなどなど) にんにく ホールトマト・ローリエ・ナツメグ・固形コンソメの素・ワイン
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2008年01月31日
あみ編みあんぱんの成型法
編み編みパンの成型法を、詳しい写真つきでご紹介します！レシピも付いてるよ〜♪ おはようございます 昨日の東京は、暖かかった〜♪最高気温12℃もあった...
2008年01月31日
にんじん＋りんご＋ヨーグルト＋プルーンのフレッシュジュース
にんじん75g、りんご（紅玉）120g、スーパースキムミルクヨーグルト200cc、プルーンエキス小さじ1強、水と氷は適当に。
朝食やお弁当のサンドウィッチににんじんを盛り込めない、と思ったら即座にジュースへ。
2008年01月31日
エアインディア機内食メニュー2008年1月
エコノミークラスのメニューです。
たまには他のクラスにも乗ってみたいですね。
なにしろ回数が多いのでいつもエコノミーです。
クリックすると大きい画像を見ることができます。
エアインディアご搭乗の際は、せっかくですからインド料理を
食されるのがおすすめです。
⇒エアインディア機内食2007年4月のメニュー
⇒エアインディア機内食の写真
⇒エアインディア機内食
⇒フライトケータリング
2008年01月30日
はんぺんチーズサンド
フワフワはんぺんの超簡単レシピです♪ 関東では、おでんに必須の「 はんぺん 」確か、他の地域ではあまり知られてないのよね？お魚のすり身でできてる真...
2008年01月30日
焼きそば気分
今日のお昼は、玄米ご飯もあったけれど、
どうしてか、焼きそばが食べたくなった。
それも、ソース焼きそばじゃなくて、ごま油としょうゆ味の。
ムソーの焼きそばは乾燥麺だから、こういうときには買い置きがきいて、便利です。
ちょうど１週間前に
大地宅配から届いたニラがまだ元気。
普通、ニラってすぐ、ぐちゃぐちゃになりません？
エンバランスの保存袋のおかげもあると思うけれど。
具は、長ネギ、ニラ、絹さや、油揚げがほんのちょっとしかなかったので、板麩もちょっと足しました。
味付けは、しょうゆと塩。
今日の大地宅配では、マクロビオティックの本がいくつか紹介されていました。
天野朋子先生の「玄米、豆、野菜、海草を食べる―LOVE Rice、Beans and Veges!」、
それから、この本は、この前有楽町の三省堂で３冊セットで見ました。
なかなかよさそうです。
かなりのオススメ
とっても楽しく読めました＾＾
くろうさが、３日の節分にはりょくけん野菜の恵方巻きを食べたい、というので、
今日、松屋のりょくけんで予約してきました。
卵以外は全部野菜の具なんですけれどね、でも、まあ、彼の分だけ。
どうしてか、焼きそばが食べたくなった。
それも、ソース焼きそばじゃなくて、ごま油としょうゆ味の。
ムソーの焼きそばは乾燥麺だから、こういうときには買い置きがきいて、便利です。
ちょうど１週間前に
大地宅配から届いたニラがまだ元気。
普通、ニラってすぐ、ぐちゃぐちゃになりません？
エンバランスの保存袋のおかげもあると思うけれど。
具は、長ネギ、ニラ、絹さや、油揚げがほんのちょっとしかなかったので、板麩もちょっと足しました。
味付けは、しょうゆと塩。
今日の
大地宅配では、マクロビオティックの本がいくつか紹介されていました。
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はじめての玄米 (いきいき玄米読本)
posted with amazlet on 08.01.30
いきいき玄米研究所
エイト社 (2007/11)
売り上げランキング: 264582
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おすすめ度の平均:
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今日、松屋のりょくけんで予約してきました。
卵以外は全部野菜の具なんですけれどね、でも、まあ、彼の分だけ。
2008年01月30日
【豚ピー】お野菜弁当♪ハイ、召し上がれ♪♪
昨日から体調が悪く、どうもスッキリしないなーーー
無理をしなければいけない人もいらっしゃうるでしょうが、ワタシ自身は無理をしても仕方がないので、本日は自宅待機。
【1月30日のお弁当】
豚ピー・ポテトサラダ・ほうれん草入り玉子焼き・ひじき煮
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☆ お野菜 ☆
ピーマン・赤ピーマン・しいたけ・じゃがいも・きゅうり・ほうれん草・トマト
れんこん・にんじん・インゲン・レタス
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豚ピー・ポテトサラダ・ほうれん草入り玉子焼き・ひじき煮
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